Há trinta e tantos anos, eu estava muito interessado em treinamento físico mas não sabia quase nada sobre. Agora encontro-me na posição de ainda não saber muito sobre o assunto mas pelo menos percebo que a superfície foi apenas arranhada e que a maior parte do chamado progresso recente foi, na verdade, um retrocesso. E embora tal consciência só possa ser chamada de “conhecimento negativo”, trata-se de uma espécie de conhecimento.
Vindo de uma família de médicos, a minha opinião pessoal sobre a classe foi compreensivelmente influenciada por tal formação e durante muitos anos defendi os médicos contra qualquer coisa que considerasse acusações injustas ou tendenciosas até que finalmente descobri que nem todos os médicos eram exatamente como aqueles que eu conhecia. Foi um grande choque para mim, por exemplo, saber que nem todos os médicos trabalham de dezoito a vinte horas por dia, sete dias por semana.
Na mesma linha, eu costumava defender os fisiculturistas contra afirmações que considerava tendenciosas – porque, pelo menos até certo ponto, os fisiculturistas que eu conhecia eram pessoas razoáveis, e minha opinião sobre os fisiculturistas como grupo era naturalmente influenciada. por tais experiências pessoais; mas eventualmente tive outro choque – quando finalmente ficou perfeitamente claro que muitas das acusações dirigidas aos fisiculturistas eram todas verdadeiras. Desde então, tenho comentado frequentemente que é uma pena que o fisiculturismo seja desperdiçado por fisiculturistas. Há exceções, é claro, mas parece que encontramos tais exceções com uma frequência cada vez maior e finalmente cheguei a um ponto em que olho para todos os fisiculturistas com grande suspeita, até e a menos que eles tenham provado seu valor individualmente. Não espero mais que os fisiculturistas sejam pessoas razoáveis – agora espero o contrário e raramente fico surpreso.
Assim, agora sou obviamente tendencioso contra os fisiculturistas mas pelo menos estou ciente deste preconceito e não permiti que minhas opiniões sobre os indivíduos distorcessem meus pontos de vista sobre o assunto da musculação em si. Uma lista simples, mas completa, das insanidades praticadas atualmente por milhares de fisiculturistas ocuparia várias centenas de páginas e como não é meu propósito detalhar tais ultrajes, dedicarei muito pouca atenção a eles. Mas, novamente, simplesmente não posso ignorá-los. Portanto, alguns deles serão mencionados, embora não tente detalhar tais práticas.
Embora seja perfeitamente verdade que as minhas opiniões pessoais não têm interesse para os outros, também é verdade que estas opiniões influenciam o meu julgamento, pelo menos até certo ponto, e que estas opiniões, e as minhas razões para as manter, tornam-se questões de importância para outros em alguns casos. Em segundo lugar, algumas das minhas opiniões firmemente defendidas simplesmente não podem ser apoiadas – em alguns casos eu “conheço” os fatos, mas não consigo explicar como os conheço. Nesses casos, indicarei claramente que as minhas declarações são apenas opiniões – mas tentarei explicá-las nos casos em que as explicações sejam possíveis.
Se a menção acima de opiniões insuportáveis parecer demasiado vaga, apontarei o seguinte exemplo como prova clara do fato de que todos nós comumente fazemos uso de tais opiniões, como deveríamos. Como, por exemplo, você descreveria um sorriso para um homem cego de nascença? No entanto, você reconhece um sorriso e uma variedade quase infinita de gestos sutis nos sorrisos. Um sorriso amigável, um sorriso malicioso, um sorriso duvidoso, um sorriso malicioso e muitos outros sorrisos com significados distintos. Todos esses você reconhece de uma só vez, mas sabe como reconhecê-los? E de importância mais direta, você deveria ignorar esse conhecimento simplesmente porque não consegue explicá-lo? Eu acho que não, mas num esforço para ser o mais objetivo possível, as minhas opiniões – apoiáveis ou não – serão rotuladas como tal.
Há apenas dois anos – por causa do meu preconceito pessoal contra os fisiculturistas, e porque eu não desejava então associar meu nome a um assunto tão controverso como o fisiculturismo – ofereci os resultados do meu trabalho até então a um amigo de um amigo na Califórnia, como um presente grátis sem compromisso. "Publique-o", eu disse a ele, "em seu próprio nome. Faça com ele o que quiser e receba todo o crédito por isso". Naquela época, ele não estava interessado. Provavelmente porque ele considerou que qualquer coisa que eu pudesse ter feito neste campo não teria qualquer valor possível. Por alguma razão, ele recusou. Agora – dois anos depois – este mesmo indivíduo está aparentemente a fazer tudo o que pode num esforço para desacreditar o meu trabalho mas não porque ainda o considere sem valor. Muito pelo contrário, ele está agora plenamente consciente pelo menos do valor comercial e, juntamente com vários associados, está momentaneamente empenhado em esforços para piratear algo que lhe foi oferecido uma vez como um presente grátis. Nada disso deveria ter sido surpreendente, suponho. Mas tudo isso apenas aumentou meu preconceito contra os fisiculturistas como classe. Nem a minha opinião sobre este mesmo indivíduo melhorou quando ele, sem hesitação, associou o seu nome a uma fraude atual – simplesmente porque oferecia uma oportunidade comercial.
Se a minha escrita for honesta, pelo menos parte deste preconceito pessoal deve transparecer. E dadas as circunstâncias, penso que deveria. Se algumas pessoas acharem isso ofensivo, então fique tranquilo mas se até mesmo alguns jovens treinandos sinceramente interessados forem impedidos de se envolverem nos ultrajes tão comuns no campo do fisiculturismo hoje, então meu propósito terá sido atendido.
Os benefícios que podem ser produzidos a partir do treinamento com pesos logicamente delineado e praticado são simplesmente impossíveis utilizando qualquer outro método existente de treinamento físico. Sendo isto verdade – e é verdade – o valor real do treino com pesos está firmemente estabelecido. Mas isso não significa que um método de treino físico tão potencialmente produtivo esteja a ser utilizado de uma forma que se aproxime mesmo da lógica e certamente não em larga escala. Há vinte anos, a maioria dos então reconhecidos “especialistas” estavam enganados em muitas das suas conclusões. Mas, em geral, eram pelo menos sinceros. Hoje, a situação é muito pior. Pouco ou nada em termos de progresso real foi feito durante os últimos vinte anos e, entretanto, os interesses comerciais envolvidos têm sido bem sucedidos nas suas tentativas de lavagem cerebral na maioria dos fisiculturistas atualmente ativos para uma aceitação sem hesitação de fraudes flagrantes.
Como comentei recentemente com o Sr. Peary Rader, editor da revista Iron Man: "... acho que já é hora de alguém se levantar para ser contado". O que se segue é uma tentativa nessa direção.
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