The H.I.T. Way - Arthur Jones e a Alta Intensidade: Branch Warrem

skip to main | skip to sidebar

The H.I.T. Way - Arthur Jones e a Alta Intensidade

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Branch Warrem

Autor André Lima Vilela às 19:22

Tags: Branch Warrem

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial

Assinar: Postar comentários (Atom)

Translate

Pesquisar no The Hit Way

O Blog

A intenção deste blog é tornar acessível a todos (sem intuitos financeiros) os conhecimentos do Treino de Alta Intensidade (H.I.T.) idealizado primeiramente por Arthur Jones, o criador da Nautilus, assim como divulgar ideias também de outros autores e demais assuntos no ramo do desenvolvimento físico.
Sendo essa a intenção do blog, fica a cargo de cada qual segui-lo ou não!

Arthur Jones

Arthur Jones

O 'pai' do Treino de Alta Intensidade

Arquivo do Blog

● Artigos Próprios do The H.I.T. Way
● Artigos de Terceiros
● Biografias
● Arthur Jones Collection
— Nautilus Bulletin #1
— Nautilus Bulletin #2
— Nautilus Bulletin #3
— Articles by Other Industry Leaders
— Iron Man Articles
— Nautilus & Athletic Journal Articles
● "Mike Mentzer Collection"
— Heavy Duty
— Heavy Duty II - Mind and Body
— Heavy Duty Nutrition

DOWNLOADS

Arquivos de Publicações do BLOG

Arquivo Cronológico

► 2023 (85)
- ► dezembro (6)
- ► novembro (15)
- ► outubro (15)
- ► setembro (28)
- ► agosto (21)

► 2020 (1)
- ► julho (1)

► 2017 (6)
- ► abril (1)
- ► março (5)

► 2013 (15)
- ► outubro (2)
- ► setembro (7)
- ► agosto (6)

► 2012 (1)
- ► março (1)

▼ 2009 (101)
- ► novembro (17)
- ▼ outubro (72)
- ► janeiro (12)

Fisiculturistas

Arnold Schwarzenegger
Branch Warrem
Casey Viator
Danny Padilla
Mike Mentzer
Paul Dillet
Sergio Oliva

Caixa de mensagens

Visitantes do mundo

Assuntos

Academia (1) Actina (1) Alongamento (2) Amplitude de Movimento (2) Arnold Schwarzenegger (3) Arthur Jones (68) Aumento da Caixa Torácica (1) Branch Warrem (1) Cadência (1) Casey Viator (4) Catabolismo (1) Contração muscular (1) Cortisol (1) Creatina (1) Danny Padilla (2) Dave Draper (1) Deland (1) Descanso (2) Determinação (1) Dieta (2) Ell Darden (1) Equipamentos (2) Esforço (1) Esteróides Anabolizantes (3) Experimento Colorado (1) Fáscia (1) Franco Columbu (1) Frequencia (1) Ginasio (1) Gold's Gym (1) Heavy Duty (4) Idade (1) Intensidade (3) Intervalo (1) Ken Waller (1) Mike Mentzer (6) Miofibrilas (1) Miosina (1) músculos antagonistas e agonistas (3) Nautilus (63) Negativa acentuada (1) Overtraining (1) Panturrilhas (1) Paul Dillet (1) Pesos Livres (4) Pré-Exaustão (1) Pullover (1) Ray Mentzer (2) Repetições (1) Sergio Oliva (2) Supino (1) Suplementação (1) Tom Platz (1) Tônus Muscular (1) Treinamento (3) Treinamento para Mulheres (1) Volume (2)

Sites Interessantes

"Eu'sinestésicos"
Arthur Jones, MedX, and Nautilus Exercise Principles
Central do Fisiculturismo
Eugen Sandow & The Golden Age of Iron Men
HARD TRAINING PIT STOP
Oldtime Strongman Strength Training Equipment Books and Courses
Segunda Guerra Filmes Download
Strength Oldschool - Bodybuilding and Strength Training
The Tight Tan Slacks of Dezso Ban
Vento Bêbado

Quem sou eu

André Lima Vilela

Ver meu perfil completo

Seguidores

Mike Mentzer

Mike Mentzer

Desenvolvedor da metodologia Heavy Duty