Há alguns anos, os fisiculturistas da costa oeste espancavam hippies. Hoje, muitos milhares de fisiculturistas adotaram o estilo de vida hippie, com drogas e tudo. Os esteróides – as chamadas “drogas de crescimento” – tornaram-se um fato quase universal da vida no mundo do treino com pesos e, por mais estúpida que possa ser a utilização destas drogas perigosas, é pelo menos compreensível. Mas as drogas não estão mais restritas à categoria de esteroides. Em uma recente competição de levantamento de peso, um dos levantadores de pesos pesados estava tão chapado que literalmente não sabia onde estava ou o que estava fazendo.
Não há nenhuma desculpa racional para o uso de qualquer tipo de droga por indivíduos saudáveis mas como aparentemente não é possível eu dizer qualquer coisa que possa influenciar pessoas já envolvidas em tais práticas, limitarei minhas observações a uma simples declaração dos fatos tal como eles são.
Um grande número de jovens são atraídos para o campo do treinamento com pesos todos os anos e, dadas as circunstâncias, é inevitável que muitos deles sejam influenciados por atitudes e hábitos comuns que irão literalmente destruir um grande número deles. Na situação atual, os pais de jovens atraídos pelo treinamento com pesos fariam bem em fazer todo o possível para canalizar esse interesse para outra direção e se isso não for possível, então extremo cuidado deve ser usado na seleção de um ambiente de treinamento. Se possível, o treino deve ser restrito ao domicílio e, para a satisfação dos leitores que possam presumir que esta é uma tentativa de minha parte de vender mais equipamentos, acrescentarei que absolutamente nada em termos de equipamento especial é necessário. Resultados muito bons podem ser obtidos rapidamente com o uso de uma barra, uma barra de fixação, um par de barras paralelas e um rack de agachamento – nenhum dos itens é fabricado ou vendido por mim.
O que foi dito acima não significa que não existam literalmente ambientes comerciais de treinamento decentes. Existem muitos, mas eles não existem em proporção à necessidade.
Ao jovem estagiário que ainda tem dúvidas sobre o tema drogas, só posso dizer que o uso de drogas NÃO VAI ajudar no seu progresso, independente do que você ouça ou leia em contrário. Só durante os últimos meses, observamos vários casos de efeitos muito graves decorrentes do uso de drogas por fisiculturistas e nenhum sinal de quaisquer resultados valiosos provenientes do seu uso.
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